結論から
次のレースも出ようと思います。
出来たらKIDSで息子と一緒に。
ただ走るよりは面白かったので、良いレクリェーションにもなるかと思いました。
そして
●スピード
●パワー
●スタミナ
●バランス
など総合的に問われるようなレースでしたので、トレーニングも色々。
やりがいはありました。
今回は割と障害物をクリア出来たのもあり、順位としては約1800人の参加者の中で上位に入れました。
当日は大雨でしたので汚れる事はお構いなし！
泥水にも躊躇なく潜ることも出来ました。笑
レースは
●ランナー体型の方
●筋骨隆々な方
と様々で私自身貧相な体型に感じましたが（笑）
壁やロープをよじ登るような種目では筋骨隆々な方でも
身体が重そうでクリア出来ない方もいたようです。
この辺は体重軽い方が有利なのは否めません。
かと言って〜30kg程の重りを運ぶ種目では筋骨隆々な
方が有利な印象でした。
動ける強い身体
次回は12月
トレーニングの印象としてHIITトレーニングは明らかに有効と感じました。
更に仕上げて1ランク上のレースに臨みたいと思います。
今回はトレーナーとしての面目躍如、という結果でした。
