トレーニング環境

例えば読書をするとして、どこで読めば集中できるか ●電車 ●スタバ ●自分の部屋 ●お風呂 ●図書館 その時の状況は? ●1人がいい ●テレビをつけている ●周りで話し声が聞こえる ●乗り物に揺られている ●無音がいい … 続きを読む トレーニング環境