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閲覧ありがとうございます。

こちらはミドル世代に足を突っ込みはじめたトレーナーのページです。

スポーツ界とフィットネスがより一層結びつくことで、

◆スポーツ)競技者レベルの底上げ、向上

◆カラダ)いつまでも運動を楽しめる

◆医療)健康寿命を延ばし、生活習慣病予防で医療費削減

大きく3項目の発展が望めます。

少しでも人の役に、地域発展に貢献していきたいと思います。